¡HOLA A TOD@S!
Mi nombre es Silvia Franquet, aunque podeis llamarme Syl, cuando os lo ganéis entrenando ;)…
Entenadora personal y preparadora física desde 1998 y entrenadora grupar y de sesiones dirigidas (AADD) desde 1996.
Creé en 2016 y registré en 2017 método y marca FITANDSURFING.
Con el método, basado en la propiocepción, fomentamos el conocimiento, re-conocimiento y control del cuerpo, a través de ejercicios funcionales, valoraciones, adaptaciones a las necesidades de cada un@.
Trabajamos en el desarrollo de las capacidades, tanto corporales como mentales, de forma precisa.
Sin que apenas te dés cuenta y, a través de las sensaciones, aislamos trabajos musculares, articulares, etc… Así conseguimos «engañar» a tu cerebro hasta que interioriza, de forma inconsciente, estímulos nuevos y más productivos que te permitirán mejorar tu controlhasta puntos que no imaginas… en muy poco tiempo.
TODO ELLO TE LLEVARÁ MUCHO MÁS LEJOS EN TU ENTRENAMIENTO Y EN TU SURFING de una forma mucho más CONSCIENTE, DINAMICA y DIVERTIDA.
¿ESTÁS HASTAS EL GORRO DE ENTRENAR SIN SABER EXACTAMENTE «PARA QUÉ» Y QUE ESE ENTRENO TE MUEVA, PERO NO TE LLEVE A EXPRIMIR TU MÁXIMA PRODUCTIVIDAD EN TODOS LOS SENTIDOS?
TRANSFORMAMOS TU MANERA DE ENTENDER EL ENTRENAMIENTO Y TU MENTALIDAD EN GENERAL… PARA QUE TE CONVIERTAS EN ALGUIEN MUCHO MÁS EFICIENTE, CONSCIENTE Y FUNCIONALMENTE POTENTE.
